Réussissez votre prise de poste et votre rebond durable
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Dirigeant, DRH ou manager +50 ans :
Vous avez décroché le poste, mais vous avez peur de ne pas tenir ou de rechuter ?
Réussissez votre prise de poste et sécurisez un rebond qui dure, sans rechuter
Vous avez enfin décroché ce poste.
Et pourtant, dès les premiers jours, la peur de mal faire ou de reproduire les mêmes schémas refait surface.
Vous voulez montrer que vous êtes à la hauteur, vite. Vous travaillez plus, vous en faites plus, vous acceptez tout, pour prouver que le choix de vous recruter était le bon. Et sans cadre pour vous arrêter, vous risquez de reproduire exactement ce qui vous a déjà épuisé·e.
C'est votre manière de vous y prendre.
En 17 ans de coaching, j'ai vu des dirigeants brillants rater leur intégration non par manque de compétence, mais parce qu'ils reproduisaient sous pression les mêmes automatismes qui les avaient menés à l'épuisement.
Vous êtes là pour vous installer, durablement.
Et si je vous disais qu'en quelques semaines, vous allez apprendre à structurer votre intégration, poser un cadre clair et installer un système anti-rechute, sans jamais vous suradapter ni vous sacrifier ?
Je suis Magalie AUGER, coach professionnelle certifiée, secouriste en santé mentale et ex DRH et DG.
+300 dirigeants, DRH et managers séniors m'ont fait confiance et ont décroché le job de leurs rêves, grâce à ma méthode S'ALIGNER.
Prêt·e à sécuriser votre rebond ?
Si vous vous dites…
- « Et si je n'étais plus capable de travailler ? Je me sens comme un imposteur·e. »
- « J'ai peur de ne pas y arriver et d'échouer de nouveau. »
- « Je dois vite montrer des résultats pour justifier mon recrutement, sinon ils vont douter de moi. »
- « J'ai peur de m'être trompé·e. Est-ce que j'ai vraiment fait le bon choix ? »
- « Comment réussir à m'adapter sans m'oublier de nouveau ? »
- « J'ai peur de reproduire les mêmes erreurs et de rechuter. »
- « Oserai-je poser les bonnes limites cette fois ? Comment me préserver ? »
- « Je dois montrer que je suis à la hauteur et à ma place, tout de suite. »
…alors ce module a été conçu pour vous.
Avant mon aide, la plupart des dirigeants, DRH et managers seniors que j'accompagne ont essayé de :
- →S'appuyer uniquement sur ce qui a déjà fonctionné, dans un contexte pourtant différent
- →Vouloir tout résoudre seul·e, en refusant l'aide extérieure
- →Tout analyser avant d'agir, au risque de se noyer dans l'information
- →Travailler plus pour compenser, jusqu'à l'épuisement
- →Vouloir démontrer des résultats immédiatement, au risque de brusquer la confiance
- →Se caler sur leur prédécesseur, en reproduisant ou en cassant tout par principe
La vraie raison pour laquelle tant de dirigeants, DRH et managers séniors échouent leur prise de poste, ce n'est pas un manque de compétence. C'est un déficit de méthode, de posture et de croyances.
Après une épreuve, la tentation est de tout prouver, tout de suite. Vous voulez montrer que vous êtes à la hauteur, que le choix de vous recruter était le bon. Alors vous accélérez, vous en faites trop, et vous retombez dans les mêmes automatismes qui vous ont déjà coûté cher.
Pourtant, vous avez déjà piloté des équipes, géré la pression, pris des décisions dans l'incertitude. Ce qui vous manque aujourd'hui, ce n'est pas la compétence. C'est un cadre pour ne pas répéter ce qui vous a menée à l'épuisement.
Vous avez besoin de vous installer, durablement.
Ce module ne vous apprend pas à performer plus vite.
Il vous apprend à structurer votre intégration et à installer un système anti-rechute, pour durer dans ce poste sans vous trahir.
En quelques semaines, vous allez :
- →Préparer votre arrivée avec méthode, en connaissant vos forces, vos fragilités et vos automatismes sous pression
- →Structurer vos 100 premiers jours en 4 phases claires, validées avec votre hiérarchie plutôt que subies
- →Soigner vos premières prises de parole et votre communication, pour installer votre crédibilité dès les premières semaines
- →Clarifier votre périmètre de décision et votre marge de manœuvre, pour agir sans vous suradapter
- →Renforcer votre efficience et votre leadership, pour concentrer votre énergie sur l'essentiel sans vous épuiser
- →Utiliser l'IA avec discernement, pour gagner du temps sans perdre en pertinence
- →Installer votre système anti-rechute et une écologie de soi durable, pour sécuriser votre rebond sans vous oublier
En quoi ce module est-il différent d'un accompagnement classique de prise de poste ?
Parce qu'il ne s'arrête pas à des conseils génériques d'onboarding. Il vous donne une méthode complète et structurée, de la préparation intérieure jusqu'à l'installation d'un système anti-rechute, construite autour de ce que les autres accompagnements ignorent : vos automatismes de survie sous pression.
Et il a été spécialement conçu pour les cadres dirigeants, DRH et managers séniors qui reprennent un poste après un burn out.
Ce module vous permet de piloter votre intégration au lieu de la subir, et d'installer durablement votre nouvelle posture managériale.
Sans lui, les premières semaines peuvent réactiver, sous pression, exactement les schémas qui vous ont déjà coûté cher.
Réussir votre prise de poste, intégration et rebond durable
Réussir sa prise de poste, ce n'est pas résister plus fort. C'est structurer un cadre qui vous protège de la rechute.
Ce module vous donne les outils concrets pour préparer, structurer et sécuriser votre intégration, du premier jour jusqu'à l'installation durable de votre nouvelle posture.
Dans ce module :
- →8 étapes, 35 leçons et 3 h 46 min de vidéos courtes en e-learning, à suivre à votre rythme, selon votre énergie
- →Votre contenu de formation : plan de préparation personnelle et technique, structuration de vos 100 premiers jours, scripts de communication et de cadrage avec votre hiérarchie, clarification de votre latitude décisionnelle, techniques d'efficience et d'usage de l'IA, système anti-rechute, ...
- →11 exercices pratiques à réaliser en autonomie, sans pression
- →44 ressources pratiques à disposition (fiches thématiques, guides, outils, listes, modèles, scripts, prompts, GPT, etc.)
- →Votre guide du rebond professionnel, pour ancrer vos apprentissages dans une démarche globale
Aperçu de la 1ère vidéo du module
Un exemple d'exercice pratique
Vos ressources, à piocher selon vos besoins
C'est une méthode complète que vous gardez, pour structurer votre intégration aujourd'hui, et chaque nouvelle étape de votre carrière dans les années à venir si votre trajectoire évolue.
Executive coach · fondatrice de France Coaching
Il y a ceux qui théorisent le management.
Et ceux qui l'ont vécu de l'intérieur.
D'un côté : j'ai été DRH, puis DG pendant 20 ans.
J'ai porté des plans stratégiques, remonté des comptes,
managé 250 personnes et piloté des projets à 23 millions.
De l'autre : j'ai traversé le burn-out, le placard, le licenciement.
Ces deux faces m'ont donné un regard rare : celui de l'organisation vue d'en haut et de ceux qui la vivent d'en dessous.
Après 17 ans comme executive coach auprès de +300 cadres dirigeants, j'ai une certitude : aucun travail ne mérite d'y laisser sa santé ou de sacrifier ses valeurs.
L'enjeu : Trouver sa place au travail en faisant des compromis sans se compromettre.
Alors j'ai créé la méthode S'ALIGNER pour aider les dirigeants, DRH et managers seniors après un burn-out à rebondir, sans se trahir ni rechuter. Celle dont j'aurais aimé bénéficier quand j'étais au plus bas.
Car le plus gros risque dans une carrière, c'est de la réussir en ne se ressemblant plus.
- →8 étapes, 35 leçons et 3 h 46 min de vidéos courtes en e-learning, à votre rythme
- →Votre contenu de formation complet
- →11 exercices pratiques en autonomie
- →44 ressources pratiques à disposition
Accès à vie, sans abonnement.
- ✓Votre guide du rebond professionnel, pour ancrer vos apprentissages dans une démarche globale : 110 questions incontournables et 36 conseils pratiques pour rebondir sans vous trahir
- ✓-10% sur vos séances de coaching individuelles
- ✓-10% sur votre profil PREDOM
paiement unique ou en 3 fois
-
→
8 modules e-learning de la méthode S'ALIGNER, à votre rythme
Accès à vie, sans abonnement.SStopper votre urgence intérieure et sortir du mode survieAApprivoiser votre burn-out pour vous en libérerLLibérer votre Ikigaï et clarifier votre projet professionnelIIncarner votre nouvelle identité professionnelleGGénérer des opportunités grâce au réseau et à l'IANNourrir votre notoriété et visibilité LinkedInEExceller en entretien de recrutement et dans votre négociationRRéussir votre prise de poste et votre rebond durable - →Un live de coaching collectif de 2h chaque semaine avec moi en petits groupes pendant 3 mois + 3 mois offerts en garantie
- →Accès à ma ligne privée pour des conseils personnalisés en live ou par mail
- ✓Votre guide du rebond professionnel
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- →Accompagnement 100% sur-mesure, construit autour de votre situation
- →Des séances individuelles avec moi, en direct et à distance
- →Le chemin le plus rapide vers votre transformation
- →Prise de RDV directement dans mon agenda en ligne
- →Possibilité d'un financement entreprise dans le cadre du plan de formation ou d'un accompagnement en outplacement
Que ce soit pour un module ou pour le programme entier, je peux vous accompagner pour aller plus vite, plus loin, avec des retours personnalisés et des conseils spécifiques à votre situation.
- ✓Vidéos e-learning, supports et exercices pratiques offerts
- ✓1 accès WhatsApp pour poser jusqu'à 3 questions par mois en inter-séances, avec réponse garantie sous 48 h
2 500 €
paiement unique ou échelonné
Si vous souhaitez échanger avec moi avant de vous décider, réservez un RDV offert dans mon agenda en ligne.
Ce que vous risquez en avançant seul·e
Vous avez décroché le poste. Ce que vous voulez maintenant, c'est réussir votre intégration sans reproduire ce qui vous a déjà épuisé·e.
Comme la plupart des cadres en reprise de poste, vous puisez dans ce que vous connaissez : votre expérience, votre force de travail.
Sans une méthode qui vous guide, vous risquez de tomber dans 5 pièges classiques :
- →Vous appuyer uniquement sur ce qui a déjà fonctionné : chaque environnement est différent, et vous n'êtes plus dans le même état mental qu'avant
- →Vouloir tout résoudre seul·e : la solitude et l'épuisement vont souvent de pair, le regard extérieur n'est pas un luxe, c'est une nécessité
- →Travailler plus pour compenser : c'est précisément ce travers qui conduit à l'épuisement, vous risquez de reproduire ce qui vous a déjà coûté cher
- →Vouloir tout démontrer immédiatement : la confiance se construit, elle ne s'impose pas. L'impatience peut être perçue comme de l'arrogance
- →Négliger les sujets sensibles : vous espérez qu'ils se règlent d'eux-mêmes, alors que les problèmes non identifiés s'accumulent
Derrière ces tentatives, il y a rarement un manque de compétence. Il y a une pression que vous vous mettez seul·e, une forme qui ne suit pas le fond, et des automatismes de survie qui se réactivent précisément quand vous en auriez le moins besoin.
Et seul·e, c'est très difficile et va vous prendre beaucoup d'énergie et de temps. Sans garantie de ne pas rechuter.
Pourquoi ce module est fait pour vous ?
Ce que le système autour de vous n'a pas intérêt à ce que vous sachiez :
Ce que je constate depuis 17 ans comme executive coach, ce n'est jamais chez vous un manque de compétence ou de légitimité.
C'est que personne ne vous a appris à préparer une prise de poste avec la même rigueur que vous appliquiez, hier, à vos projets stratégiques.
Ce qui libère vraiment :
- →Savoir structurer vos 100 premiers jours au lieu de les subir, grâce à une méthode éprouvée
- →Identifier vos automatismes de survie avant qu'ils ne prennent le contrôle sous pression
- →Installer un cadre de reporting et de latitude décisionnelle qui vous protège, plutôt que de tout remonter ou tout trancher seul·e
Ce qui rend cette méthode unique :
- →Des contenus conçus spécifiquement pour les profils dirigeant, DRH et manager senior en reprise d'activité après un burn out
- →Un travail qui va de la préparation intérieure jusqu'à l'installation d'un système anti-rechute, pour une méthode complète et cohérente
- →Des outils que vous gardez à vie et réutilisez à chaque nouvelle étape de votre carrière
C'est cette méthode, appliquée pas à pas, qui vous fait passer d'une prise de poste subie à un rebond que vous pilotez, sans jamais vous perdre en chemin.
Votre garantie « Satisfait ou remboursé·e »
Avant tout remboursement, je vous offre un appel de 20 minutes avec moi, pour comprendre ce qui ne vous convient pas et voir si je peux vous aider.
Et si vous souhaitez ajouter des séances de coaching individuel après le début du e-learning, c'est possible aussi !
+300 personnes ont déjà sécurisé leur prise de poste et leur rebond avec cette méthode.
Pour qui est ce module ?
Pour vous si :
- ✓Vous venez de décrocher un poste, ou allez bientôt en prendre un, après une épreuve professionnelle, et vous voulez sécuriser votre intégration
- ✓Vous avez peur de reproduire les schémas qui vous ont mené à l'épuisement
- ✓Vous voulez structurer vos 100 premiers jours plutôt que les subir
- ✓Vous ne savez pas comment poser vos limites sans passer pour moins impliqué·e
- ✓Vous voulez apprendre à durer dans ce poste, sans vous sacrifier
Il s'adresse à tous les profils, même si les exemples sont déclinés en particulier pour cadres dirigeants, DRH et managers seniors.
Module seul, programme complet ou coaching individuel : quelle différence ?
Option 1 – Module R seul : vous accédez aux contenus à vie dès l'inscription et avancez à votre rythme, en autonomie complète. Le module R vous donne la méthode complète pour préparer votre arrivée, structurer vos 100 premiers jours et installer un système anti-rechute, étape par étape, avec des exercices pratiques à réaliser avant et pendant votre prise de poste.
Option 2 – Programme S'ALIGNER complet : mêmes principes, mais sur les 8 modules de la méthode S'ALIGNER pour rebondir du burn-out jusqu'au job de vos rêves, plus un live de coaching collectif de 2h chaque semaine avec moi en petits groupes pendant 3 mois + 3 mois offerts en garantie et des conseils personnalisés en live ou par écrit, pour avancer avec un cadre complet et profiter de la dynamique de groupe.
Option 3 – Coaching individuel : un accompagnement 1:1 sur mesure, construit avec vous selon votre situation, pour aller au fond de ce qui vous consume de l'intérieur, en complément d'un module ou du programme entier. Sur candidature, avec en bonus un accès WhatsApp pour poser vos questions en inter-séances et les vidéos e-learning, supports et exercices pratiques offerts.
Comment ça se passe concrètement ?
Dès votre inscription, vous recevez un mail et accédez immédiatement à l'espace de formation.
Les vidéos, exercices et ressources sont disponibles tout de suite : vous avancez à votre rythme, selon votre énergie et votre emploi du temps, sans date limite.
Tout le contenu reste accessible à vie, pour que vous reveniez dessus dès que vous en avez besoin.
Combien de temps ai-je accès au contenu ?
Accès à vie.
Vous revenez sur les vidéos, fiches et guides quand vous en avez besoin (au moment de votre prise de poste, à votre
prochaine transition, ou plus tard si votre trajectoire évolue).
Je n'ai pas encore signé mon nouveau poste, est-ce que ce module est fait pour moi ?
Oui. La meilleure préparation se fait avant la prise de poste, pas après les premières crises.
Ce module vous permet de clarifier votre motivation, vos forces et vos automatismes à tête reposée, pour arriver préparé·e dès le premier jour, plutôt que d'improviser.
Et si j'ai peur de ne pas réussir à poser mes limites, malgré la préparation ?
Tout dépend de la qualité de votre engagement et de votre passage à l'action, pas du contenu du module.
Ce module ne vous transforme pas en quelqu'un qui n'a plus jamais peur de déplaire. Il vous donne une méthode et des exercices pratiques pour identifier vos automatismes et poser un cadre, progressivement, jusqu'à ce que vos limites deviennent naturelles à tenir, pas épuisantes à défendre.
Comment savoir si ce module va vraiment fonctionner pour moi, même si j'ai peur de rechuter comme la dernière fois ?
Que vous soyez quelqu'un qui a peur de reproduire les mêmes schémas, qui doute d'avoir fait le bon choix, ou qui ne sait pas comment poser ses limites sans culpabiliser, oui, ce module est fait pour vous et vous donne tout le process à suivre pas à pas pour réussir votre prise de poste et votre rebond durable.
Cette méthode a déjà aidé +300 dirigeants, DRH et managers séniors à rebondir.
Si vous avez un doute sur votre cas précis, réservez un RDV découverte offert avant de vous décider.
Et si vous sentez que votre situation demande un accompagnement plus personnalisé, le coaching individuel permet d'aller plus loin, avec un suivi 1:1 sur mesure.
Et si je retombe quand même dans mes anciens schémas, malgré la préparation ?
C'est exactement ce que le système anti-rechute enseigné dans ce module est conçu pour éviter : repérer les signaux faibles tôt, avant qu'ils ne deviennent des rechutes, et savoir précisément quoi faire dès qu'ils apparaissent.
Et les exercices pratiques du module vous permettent d'identifier vos automatismes bien avant la prise de poste, pas de les découvrir en pleine crise, plusieurs mois plus tard.
Et si je n'ai pas l'énergie ou le temps pour suivre le module maintenant ?
C'est une question légitime.
Le module est conçu pour s'adapter à votre énergie réelle et à votre emploi du temps. Vous pouvez avancer par petites
sessions, revenir aux contenus quand vous êtes disponible et prêt·e. Vous avez un accès à vie, sans abonnement.
Et si vous hésitez sur le bon moment, réservez un RDV découverte offert. On fait le point ensemble.
Et je n'ai pas encore décroché de poste ?
Ce module part du principe que vous avez déjà décroché un poste, ou que vous êtes sur le point de signer. C'est ce que vous préparez dans le module E - Excellez en entretien de recrutement et dans votre négociation.
Si ce n'est pas encore fait, commencez par ce module : vous aurez alors une offre en poche avant de structurer votre intégration.
Est-ce que ce module est finançable (CPF, OPCO, entreprise) ?
Non, ce module n'est pas éligible au CPF.
En revanche, étant organisme de formation officiel, aucune TVA n'est appliquée sur ce module : le prix affiché est le prix final, sans les 20 % que vous paieriez ailleurs.
C'est un investissement personnel et direct sur vous-même, avec un accès immédiat aux vidéos d'e-learning, sans dossier à monter, ni délai d'instruction à
attendre. Vous décidez, vous démarrez de suite !
Et si votre budget est serré, vous pouvez lisser le paiement en 3 fois.
Vous pouvez également demander à votre entreprise de le financer, à travers le plan de formation ou selon votre négociation pour un outplacement.
Transmettez-lui le lien d'inscription de ce module pour un paiement en ligne ou donnez-lui mes coordonnées pour établir un devis personnalisé : magalie@francecoaching.com ou 07 83 72 28 24.
À présent, vous avez 2 choix.
Vous prenez votre poste sans méthode, en espérant que votre expérience suffira, au risque de reproduire les mêmes schémas qui vous ont déjà épuisé·e.
Vous structurez votre intégration, vous installez un cadre qui vous protège, et vous sécurisez un rebond qui dure, sans vous trahir.
Le choix vous appartient. Je suis là pour vous guider sur votre propre chemin.
Vous avez besoin d'installer, avec méthode, un rebond qui dure.
Magalie Auger, executive coach et fondatrice de France Coaching
Programme S'ALIGNER · France Coaching
Écrit par Magalie Auger, executive coach et fondatrice de France Coaching
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