Apprivoisez votre burn out pour vous en libérer !

Accès immédiat au contenu

Dirigeant, DRH ou manager +50 ans :

Vous savez ce que vous ne voulez plus. Mais pas encore ce que vous voulez vraiment ?

Libérez votre Ikigaï
et clarifiez votre projet professionnel

Vous avez traversé une épreuve. Vous vous êtes reconstruit·e.
Et maintenant, la question : je fais quoi ?

Vous êtes suspendu·e entre deux rives, incapable d'avancer clairement et efficacement.

Le piège de l'entre-deux : savoir ce qu'on ne veut plus, sans pouvoir nommer ce qu'on veut.

Ce brouillard n'est pas un hasard. Il révèle un décalage profond entre votre besoin de sens et les réflexes anciens qui continuent de vous guider.

Ce n'est pas un manque de volonté. Ni un manque de compétence.
C'est un manque de méthode. Je le sais. Je l'ai vécu aussi.

Et si je vous disais qu'en quelques semaines, vous alliez reconnecter à votre désir profond, clarifier 3 à 5 pistes professionnelles alignées et retrouver une direction claire, vivante et désirable pour votre seconde partie de carrière ?

Je suis Magalie AUGER, coach professionnelle certifiée, secouriste en santé mentale et ex DRH et DG.

+300 dirigeants, DRH et managers séniors m'ont fait confiance et ont décroché le job de leurs rêves, grâce à ma méthode S'ALIGNER.

Prêt.e à rebondir avec moi ?

Accédez au module Libérez votre Ikigaï

Vous reconnaissez-vous ?

Si vous vous dites…

« Je ne sais plus qui je suis professionnellement. »
« Je veux changer, mais je ne sais pas vers quoi aller. J'ai perdu ma boussole intérieure. »
« Rien ne m'attire vraiment, tout me semble fade ou inaccessible. »
« J'ai fait un bilan de compétences, mais je ne suis pas plus avancé·e. »
« Je ne sais rien faire d'autre. C'est trop tard pour changer. »
« Je veux du sens, mais j'ai aussi besoin de payer mes factures. »
« J'ai peur de me tromper et revivre ce que j'ai vécu. »
« J'ai envie de changer, mais j'ai peur de viser trop haut ou trop bas. »

…alors ce module a été conçu pour vous.

Je clarifie mon Ikigaï

Ce que j'ai découvert en 20 ans de coaching de dirigeants, DRH et managers séniors comme vous

La vraie raison pour laquelle tant de dirigeants restent bloqués dans le brouillard, ce n'est pas un manque d'intelligence, de compétence ou de volonté. C'est un décalage méthodologique.

Ils tentent de résoudre un problème identitaire avec les mêmes réflexes de performance, de contrôle et de rationalité qui les ont épuisés.

Vous cherchez une solution rationnelle et technique à un problème qui est fondamentalement émotionnel et identitaire.

Ce module ne vous donne pas un test de plus à remplir.
Il vous aide à vous connecter à ce qui est déjà là, pour cesser de le chercher au mauvais endroit.

Je libère mon Ikigaï

Ce que vous allez obtenir

En quelques semaines, vous allez :

→Identifier ce que vous aimez profondément, au-delà de ce que vous savez déjà faire
→Reconnaître vos talents naturels et vos compétences transférables
→Clarifier votre contribution au monde et votre mission de vie personnelle
→Explorer les modèles économiques possibles (salariat, freelance, portage, hybride…)
→Estimer vos besoins financiers réels, au-delà de vos anciens repères
→Dessiner votre boussole d'Ikigaï personnelle, à partir des 4 cercles
→Dégager 3 à 5 pistes professionnelles cohérentes et en évaluer la viabilité

Libérez votre Ikigaï et clarifiez votre projet professionnel — Module L

La différence avec un bilan de compétences classique ?

Ce module ne vous remet pas une liste de métiers compatibles avec ce que vous savez déjà faire.
Il vous aide à voir au-delà de vos compétences actuelles, avec une vision à 360° de qui vous êtes et ce qui vous anime, pour que votre direction émerge d'elle-même.
Et il a été spécialement conçu pour les cadres dirigeants, DRH et managers séniors en post burn out comme vous.

Ce module est le socle de votre nouveau projet professionnel.
Sans lui, votre rebond repart sur les mêmes bases qui vous ont épuisé·e.

Je clarifie mon projet professionnel

Ce qui est inclus dans ce module
Libérez votre Ikigaï et clarifiez votre projet professionnel

Vous n'êtes plus seul·e face à cette page blanche professionnelle.

Ce module vous donne la méthode et les outils pour reconnecter à votre désir profond et clarifier une direction alignée.

Dans ce module :

→10 étapes, 32 leçons et 2h28 de vidéos courtes en e-learning, à suivre à votre rythme, selon votre énergie
→Vos supports de formation (votre ligne de vie professionnelle, votre courbe de satisfaction au travail, votre matrice des besoins, vos 4 cercles de l'Ikigaï)
→11 exercices pratiques à réaliser en autonomie, sans pression (ligne de vie, courbe de satisfaction, matrice des besoins, cartographie des valeurs…)
→18 ressources pratiques à disposition (fiches thématiques, guides, outils, listes, modèles, scripts, prompts, GPT, etc.)
→Votre matrice des 4 cercles de l'Ikigaï, pour visualiser votre boussole personnelle
→Votre guide du rebond professionnel, pour ancrer vos apprentissages dans une démarche globale

Ce n'est pas un bilan de compétences à faire une fois et à oublier.
C'est un investissement pour votre avenir, une boussole complète que vous gardez, pour clarifier vos choix aujourd'hui, dans 6 mois ou dans 5 ans si votre direction évolue.

Extrait vidéo du module L — Libérez votre Ikigaï

Aperçu de la 1ère vidéo du module

Un exemple d'exercice pratique

Vos ressources, à piocher selon vos besoins

Je construis mon Ikigaï

Ce programme est fait pour vous si

Ce programme n'est pas pour vous si

✕Vous cherchez un test de personnalité qui décide à votre place
✕Vous voulez un métier « clé en main », sans introspection
✕Vous n'êtes pas prêt·e à remettre en question vos anciens réflexes professionnels
✕Vous cherchez une reconversion immédiate sans clarifier d'abord votre direction
✕Vous êtes en effondrement psychique actif qui nécessite d'abord un accompagnement médical

Si vous vous reconnaissez dans un de ces profils, ce module n'est pas fait pour vous. Et c'est OK.

Si au contraire, vous êtes prêt·e à accepter mon aide pour sortir de ce flou, y voir clair et avancer avec méthode vers la prochaine étape de votre carrière, alors ce module est totalement conçu pour vous.

J'accepte de l'aide

Qui suis-je ?

Magalie Auger

Executive coach · fondatrice de France Coaching

Il y a ceux qui théorisent le management.
Et ceux qui l'ont vécu de l'intérieur.

D'un côté : j'ai été DRH, puis DG pendant 20 ans.
J'ai porté des plans stratégiques, remonté des comptes, managé 250 personnes et piloté des projets à 23 millions.

De l'autre : j'ai traversé le burn-out, le placard, le licenciement.

Ces deux faces m'ont donné un regard rare : celui de l'organisation vue d'en haut et de ceux qui la vivent d'en dessous.

Après 17 ans comme executive coach auprès de +300 cadres dirigeants, j'ai une certitude : aucun travail ne mérite d'y laisser sa santé ou de sacrifier ses valeurs.

L'enjeu : Trouver sa place au travail en faisant des compromis sans se compromettre.

Alors j'ai créé la méthode S'ALIGNER pour aider les dirigeants, DRH et managers seniors après un burn-out à rebondir, sans se trahir ni rechuter. Celle dont j'aurais aimé bénéficier quand j'étais au plus bas.

Car le plus gros risque dans une carrière, c'est de la réussir en ne se ressemblant plus.

17 ans

de coaching

+300

cadres coachés

+170

avis 5 étoiles

Ils en parlent mieux que moi

Choisissez votre format

Option 1

Module L — Libérez votre Ikigaï et clarifiez votre projet professionnel

→10 étapes, 32 leçons et 2h28 de vidéos courtes en e-learning, à votre rythme
→Vos supports de formation complets
→11 exercices pratiques en autonomie
→18 ressources pratiques à disposition
→Votre matrice des 4 cercles de l'Ikigaï
→Votre guide du rebond professionnel

Accès à vie, sans abonnement ni renouvellement.

Bonus offerts :

✓Le module S — Stopper la spirale, s'entourer et vous recentrer — vous est offert (6 étapes, 20 leçons et 1h07 de vidéos courtes en e-learning, 6 exercices pratiques et 15 fiches ressources pratiques, guides et GPT). Il pose les fondations de la méthode S'ALIGNER.
✓-10% sur vos séances de coaching individuelles.
✓-10% sur votre profil PREDOM.

497 €
paiement unique ou en 3 fois

Accédez au module

Recommandé

Option 2

Accès complet au programme S'ALIGNER

→ 8 modules e-learning de la méthode S'ALIGNER, à votre rythme, accès à vie

SStopper votre urgence intérieure et sortir du mode survie

AApprivoiser votre burn-out pour vous en libérer

LLibérer votre Ikigaï et clarifier votre projet professionnel

IIncarner votre nouvelle identité professionnelle

GGénérer des opportunités grâce au réseau et à l'IA

NNourrir votre notoriété et visibilité LinkedIn

EExceller en entretien de recrutement et dans votre négociation

RRéussir votre prise de poste et votre rebond durable
→Un live de coaching collectif de 2h chaque semaine avec moi pendant 6 mois
→Des conseils personnalisés pour votre situation, en direct en live ou par mail

Bonus offerts :

✓-10% sur vos séances de coaching individuelles.
✓-10% sur votre profil PREDOM.

3 976 € (8 modules e-learning × 497 €, sans compter les 24 lives hebdos + conseils personnalisés) 2 500 €
paiement unique ou en 3 fois

Accédez au programme

Option 3

Coaching individuel

→Accompagnement 100% sur-mesure, construit autour de votre situation
→Des séances individuelles avec moi, en direct et à distance
→Le chemin le plus rapide vers votre transformation
→Prise de RDV directement dans mon agenda en ligne

Que ce soit pour un module ou pour le programme entier, je peux vous accompagner pour aller plus vite, plus loin, avec des retours personnalisés et des conseils spécifiques à votre situation.

Bonus offerts :

✓Vidéos e-learning, supports et exercices pratiques offerts.
✓1 accès WhatsApp pour poser jusqu'à 3 questions par mois en inter-séances, avec réponse garantie sous 48 h.

À partir de
2 500 €
paiement unique ou échelonné

Sur candidature

Si vous souhaitez échanger avec moi avant de vous décider, réservez un RDV offert dans mon agenda en ligne.

Prendre un RDV découverte

Ce que vous risquez en avançant seul·e

Vous savez ce que vous ne voulez plus. Ce que vous voulez, c'est une direction claire, vivante, qui vous ressemble. Comme la plupart des personnes en transition, vous multipliez les initiatives pour trouver cette clarté.

Sauf que l'agitation crée du bruit, quand vous avez besoin de silence intérieur.
Sans une méthode qui vous guide, vous risquez de tomber dans 6 pièges classiques :

→Le piège du mental : tests et bilans à répétition. Vous espérez qu'un algorithme va révéler la vérité sur vous-même. Aucun test externe ne révèle votre Ikigaï.
→Le piège du « réalisme » : chercher la viabilité avant la vitalité. Vous cherchez la sécurité économique avant l'énergie personnelle. C'est l'inverse qui fonctionne.
→Le piège de la continuité : déplacer les meubles sans changer la maison. Vous ajustez à la marge un mal-être qui est en réalité identitaire.
→Le piège du déclic extérieur : vous consommez du contenu inspirant en espérant qu'une idée va « faire tilt ». Sans enracinement intérieur, ça crée plus de confusion que de clarté.
→Le piège de l'éparpillement : vous testez « à petits pas » dans toutes les directions, sans boussole. Ce n'est pas de l'exploration intelligente, c'est de la dispersion épuisante.
→Le piège de l'attentisme : vous attendez que la motivation revienne d'elle-même. Elle ne tombe pas du ciel : elle naît de la reconnexion à votre vérité intérieure.

Clarifier votre Ikigaï ne se résout pas seulement en listant vos compétences. C'est une reconnexion profonde à vous-même à opérer.
Et seul·e, c'est très difficile et va vous prendre beaucoup d'énergie et de temps. Sans résultat garanti.

Pourquoi ce module est fait pour vous ?

Ce que le système autour de vous n'a pas intérêt à ce que vous sachiez :

Le brouillard que vous vivez n'est pas le signe que vous avez perdu votre valeur.
C'est souvent le signe que vous vous êtes progressivement éloigné·e de vous-même.

Ce qui libère vraiment :

→Repartir de votre énergie présente, pas de votre ancienne identité professionnelle
→Explorer vos potentiels avant de figer un projet
→Articuler sens et réalité, au lieu de les opposer

Ce qui rend cette méthode différente :

→Des contenus conçus spécifiquement pour les profils dirigeant, DRH et manager senior en transition, pas un test de personnalité générique
→Un travail qui va au-delà de l'introspection abstraite, jusqu'à 3 à 5 pistes professionnelles concrètes et testées
→Un rythme qui est le vôtre, avec une méthode et un journal que vous gardez à vie

Je clarifie mon Ikigaï

Votre garantie « Satisfait ou remboursé·e »

Avant tout remboursement, je vous offre un appel de 20 minutes avec moi, pour comprendre ce qui ne vous convient pas et voir si je peux vous aider.

Et si vous souhaitez ajouter des séances de coaching individuel après le début du e-learning, c'est possible aussi !

+300 personnes ont retrouvé une direction professionnelle claire avec cette méthode.

Accédez au module

Questions fréquentes

Pour qui est ce module ?

Pour vous si :

✓Vous savez ce que vous ne voulez plus, mais pas encore ce que vous voulez vraiment
✓Vous voulez reconnecter à votre désir profond et sortir du brouillard
✓Vous voulez avancer à votre rythme, sans pression
✓Vous recherchez un cadre structuré qui vous guide pas à pas
✓Vous voulez construire un projet professionnel aligné, pas juste un nouveau job

Il s'adresse à tous les profils, même si les exemples sont déclinés en particulier pour cadres dirigeants, DRH et managers seniors.

Comment ça se passe concrètement ?

Option 1 – Module L seul : vous accédez aux contenus à vie dès l'inscription.

Les vidéos, supports et exercices sont à suivre à votre rythme, en autonomie complète.

Les ressources restent disponibles pour que vous reveniez dessus quand vous en avez besoin.

Option 2 – Programme S'ALIGNER complet : mêmes principes, mais sur les 8 modules, plus un live de coaching collectif de 2h chaque semaine avec moi pendant 6 mois, où vous posez vos questions et avancez avec le groupe.

Option 3 – Coaching individuel : un accompagnement 1:1 sur mesure, construit avec vous selon votre situation, en complément d'un module ou du programme entier. Sur candidature.

Combien de temps ai-je accès au contenu ?

Accès à vie.

Vous revenez sur les vidéos, fiches et guides quand vous en avez besoin (au moment de votre réflexion, à votre retour en activité, ou plus tard si votre direction évolue).

Module seul, programme complet ou coaching individuel : quelle différence ?

Le module seul vous donne la méthode, les outils, les contenus et les exercices pour clarifier votre Ikigaï et votre projet professionnel. Vous avancez à votre rythme, en autonomie.

Le programme complet vous donne accès aux 8 modules de la méthode S'ALIGNER pour rebondir du burn-out jusqu'au job de vos rêves, plus un live de coaching collectif de 2h chaque semaine pendant 6 mois et des conseils personnalisés en live ou par écrit, pour avancer avec un cadre complet et profiter de la dynamique de groupe pour soutenir votre passage à l'action.

Le coaching individuel ajoute un espace 1:1 avec moi, pour aller au fond de ce qui bloque votre clarté intérieure et un suivi personnalisé sur les moments difficiles, que ce soit en complément d'un module ou du programme entier, avec en bonus un accès WhatsApp pour poser vos questions en inter-séances et les vidéos e-learning, supports et exercices pratiques offerts.

Et si je ne sais pas du tout ce que je veux, ce module est-il adapté ?

Oui, c'est même exactement pour ça qu'il a été conçu.

Vous n'avez pas besoin d'avoir une idée précise en tête pour commencer. Le module part du principe que votre direction n'est pas encore claire, et vous guide pas à pas pour la faire émerger.

Plus le brouillard est épais, plus ce travail est utile.

Et si je n'ai pas l'énergie pour suivre le module maintenant ?

C'est une question légitime.

Le module est conçu pour s'adapter à votre énergie réelle. Vous pouvez avancer par petites sessions, revenir aux contenus quand vous vous sentez prêt·e.

Et si vous hésitez sur le bon moment, réservez un RDV découverte offert : on fait le point ensemble.

Est-ce que ce module est finançable (CPF, OPCO, entreprise) ?

Non, ce module n'est pas éligible aux dispositifs de financement classiques (CPF, OPCO, plan de formation).

En revanche, aucune TVA n'est appliquée sur le e-learning : le prix affiché est le prix final, sans les 20 % que vous paieriez ailleurs.

C'est un investissement personnel et direct sur vous-même, avec un accès immédiat aux vidéos d'e-learning, sans dossier à monter, ni délai d'instruction à attendre. Vous décidez, vous démarrez de suite !

Ce n'est pas un bilan de compétences de plus qui finit dans un tiroir ?

Grande question. Et je vais être directe : si vous cherchez un test à faire en 10 minutes, celui-ci n'est pas pour vous.

Ce module demande un travail réel.

Mais si vous cherchez un cadre structuré, avec des exercices concrets que vous faites vraiment, un journal que vous gardez à vie et une méthode pour transformer le flou en direction, celui-ci ne finit pas dans un tiroir.

Il change fondamentalement votre rapport à votre avenir professionnel.

Et si je ne trouve pas de piste réaliste à la fin du module ?

La clarté n'est pas un tout ou rien.

Pour la plupart des personnes, 3 à 5 pistes cohérentes émergent d'elles-mêmes rapidement en suivant la méthode pas à pas. Pour d'autres, elle demande un peu plus de maturation, ce qui est normal quand on a passé des années à ne pas s'écouter.

Si vous sentez que vous avez besoin d'aller plus loin pour transformer une piste encore fragile en direction solide et testée, le coaching individuel existe pour ça, en complément.

Accédez au module

À présent, vous avez 2 choix.

Choix 1 : rester seul·e

Vous continuez à chercher avec vos anciens réflexes : tests, bilans, listes de métiers. Vous multipliez les pistes sans fil conducteur. Le brouillard persiste.

Parce que ce que vous n'avez pas clarifié en profondeur, vous continuez à le subir.

Choix 2 : accepter mon aide

Vous prenez le temps de reconnecter à votre désir profond. De clarifier ce qui vous appartient et ce qui appartenait aux attentes des autres. De poser une direction claire. De reprendre confiance en vous. De reprendre le pouvoir sur vos choix.

Et de construire un projet qui vous ressemble enfin.

Le choix vous appartient. Je suis là pour vous guider sur votre propre chemin.

Prêt·e à clarifier votre projet professionnel ?

Je m'engage maintenant

Le plus grand risque n'est pas l'échec.
C'est de réussir une vie qui ne vous ressemble pas.

Magalie Auger, executive coach et fondatrice de France Coaching